来姨妈犯恶心怎么回事

来月经犯恶心大多是由于肝气夹中气犯胃所导致的痛经，伴随恶心呕吐等症状。 可以配合中医中药综合性的进行调理，一般都是由于气滞血瘀，寒凝血瘀等所导致。可以根据具体的舌苔脉象判断所属的证型，进行理气行滞，活血化瘀的调理。在日常生活中，月经前一定要注意保暖，不要太过紧张，放松情绪，有利于症状的缓解。另外，一定要注意饮食，避免过食太过生凉刺激的食物或者饮品。要保持精神愉快，气机畅达。再要注意保暖，避免受寒，感受寒邪所出现的痛经。在日常生活中规律，生活作息习惯。以及在月经期不要有性生活，注意休息，尽量避免剧烈运动等。要注意不要有盆浴、游泳以及阴道冲洗等操作。