一直宫缩不见红不破水怎么办

一直宫缩不见红，不破水，要看一下宫口有没有开。如果宫口也没开说明这个宫缩是无效的，这时候需要加强宫缩，可以多爬楼梯，多走走路，多按摩按摩乳房，这样有利于宫缩发动。如果宫缩已经规律了，说明宫缩的强度不够，这时候可以用催产素静滴来加强宫缩。规律的宫缩通常是小于五分钟就有一阵，并且每一阵工作的持续时间大于15秒，同时伴随有宫颈管的缩短、宫口的扩张，这时候就是真正的临产，也就是已经进入产程了。宫口从零公分到三公分开的比较慢，需要的时间比较长。从三公分到十公分，属于活跃期，也就是开的比较快。在宫口达到三公分之后，就可以选择无痛分娩来减轻疼痛。