感冒鼻塞用艾灸灸哪里

感冒鼻塞艾灸治疗取穴，灸大椎穴、风门穴、肺俞穴。 大椎为督脉俞穴，督脉为“阳脉之海”，可疏散表邪，解肌清热，调和营卫；风门、肺俞皆为膀胱经俞穴，风门又与督脉交会，可泻热邪，散风邪；肺俞为肺之背俞穴，能宣能散，可祛风宣肺。施艾条回旋灸法，每穴施灸15~20分钟，每日灸1~2次，灸至皮肤红晕或呈鲜红色为度；亦可施艾条雀啄灸或温和灸，方法同上；或施温灸盒灸，每次施灸20~30分钟，每日治疗1次。注意事项：（1）保持室内空气流通，少去公共场所。（2）避风寒，适当增加衣物。（3）不可过度劳累，注意劳逸结合。（4）饮食宜清淡，不食油腻、辛辣之品。