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喝茶对高血压有影响吗

2022-08-16 134人阅读
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如果患有高血压的话是不建议经常喝浓茶的,这样能增加患心脑血管疾病的风险,因为高血压本身就会造成很多的并发症包括高血压心脏病高血压脑病肾病以及外周血管疾病,所以平时的话还是不建议喝太多茶,包括酒以及咖啡这些也不要喝的太多,要改善生活方式,要少吃盐,多吃蔬菜水果,还要适当的运动锻炼保持良好的心态,不要熬夜,不要抽烟也不要喝酒,因为抽烟的话对心脑血管的损伤也是非常大的,最主要还是要规律的服用降压药,把血压控制在一个稳定的正常范围之内,这样能够有效的避免并发症的发生,高血压的并发症包括高血压心脏病、脑病、肾病以及外周血管疾病,一旦高血压控制不好的话就有可能引起这些问题。
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