为什么睡一觉醒来就睡不着了

能够引起睡一觉醒来就睡不着了的常见疾病主要有以下几个方面：其中，焦虑和抑郁是最为常见的一种原因，很多焦虑和抑的患者都是以睡眠障碍疾病，患者可以表现为入睡比较困难，在床上躺一两个小时都睡不着觉，或者表现为在睡着了之后非常容易醒过来，睡一觉，一两个小时之后就醒了过来，但是很难再次入睡，并且，患者还能够伴有着多梦的情况。所以说睡眠障碍的患者，一定要常规地进行焦虑抑郁量表评分测定。除此之外，如果患者最近精神压力比较大，也可出现睡一觉醒来就睡不着了。