手心发热脸上发热是什么原因

手心以及面部发热，这种情况多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，因为肝肾阴虚，身体阳气就会相对偏多，而产生内热，所以会表现出五心烦热的表现。而且身体内热气血上涌所以面部也会有发热的表现。 调理的话，第一，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。 第三，平时还要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，但不可让自己大汗淋漓，可以打太极拳或者八段锦等养生操。