按手关节发出响声好吗

从医生的角度来讲，我们是不建议的，因为这种响声是关节的对撞所发出来的响声。 所以如果长时间的这种应用会对我们的小关节造成一定的紊乱，不利于我们关节的恢复，尤其是关节与关节之间的关节软骨的磨损，所以我们不建议，同时如果应用的这种时间比较久，那么可以造成关节、韧带的松弛，久而久之，对于我们关节的活动，会对我们的身体造成一些不良的损伤，如果出现了这种情况，比如疼痛、活动不利，那么就需要我们减少这种手的活动，多补充一些维生素含量高的食物蔬菜、水果，一定要戒除这种不良的习惯，否则这种会时间久了，对我们关节造成很大的磨损。