孕七个月长多少斤体重合适

正常情况下，整个孕期孕妇体重最增加最理想的标准是25斤。现在怀孕7个月，体重增加应该在13斤左右，体重增长过快，对孕妇以及胎儿都会有一定的影响的，有可能会导致巨大胎儿的发生，在分娩的过程中容易导致肩难产，另外产妇过胖也会对睡眠造成一定的困难。所以怀孕之后一定要控制体重增长的情况，每餐可以吃二两主食，要多吃一些绿色的蔬菜，二两瘦肉，以粗粮为主，比如莜面豆面，荞面等，另外一定要少吃甜食。