睡到半夜腰胀什么原因

睡到半夜腰胀这种情况可能是腰背肌的筋膜炎。 腰背肌筋膜炎是指由于寒冷、潮湿、慢性劳损等原因，导致腰背部肌肉筋膜以及肌肉组织发生充血、水肿、渗出以及纤维变性的一系列症状。在夜间睡眠时，由于活动减少，局部的血液循环变慢，组织内的代谢产物蓄积可以引起酸胀、疼痛。在起床后随着活动的恢复，血液循环也恢复正常，代谢产物逐渐消除，酸胀、疼痛症状可以逐渐的缓解。这种情况平时要注意休息、局部的保暖，避免久坐、劳累、着凉、腰椎长时间一个姿势不动等。可以进行局部的热敷、理疗、针灸、按摩等治疗，必要时可以配合非甾体类抗炎镇痛药物进行对症治疗。