脖子酸胀怎么缓解

脖子酸胀痛多考虑是肌筋膜炎，这种情况下，多与患者长期不正确的姿势或者运动劳损有关，建议患者最主要的是改善生活方式，以休息为主，同时加以热敷，相关症状可以缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，可以运用非甾体消炎药、活血化瘀药进行治疗。看看相关症状是否有所缓解，必要时可以考虑局部的痛点封闭治疗，可以运用罗哌卡因加倍他米松进行局部的注射，起效快、恢复快为绝大多数患者所接受，而且没有什么并发症，比较安全。