微商上卖的缩阴产品能用吗有效果吗

你自己可以练习一下缩肛运动，效果应该不会太明显,你可以去医院做做盆底康复还好，可以四十二天以后去做盆底康复治疗,对于阴道松弛,阴道壁膨出都有一定效果,可以锻炼盆底肌,还可以提高性生活质量,收腹等，汗蒸产后不建议做，那里的不够专业,不卫生,去医院做还可以报销的，不同医院是不一样的,你可以去你当地的医院咨询一下哦，运动发汗就可以了。