腿突然抽筋是什么原因引起的

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛，或者是剧烈运动之后，体内电解质的紊乱，乳酸的堆积，产生的肌肉的痉挛。 出现这种情况以后，建议减少活动进行保暖、热敷、休息、理疗。如果只是偶尔一次两次的抽筋，这种一般是受凉引起的肌肉痉挛，只需要平时注意保暖，不要受凉就可以。如果是频繁反复的抽筋，这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛，需要先到当地正规的医院检测一个微量元素。确定是由缺钙引起之后，但适当补充钙剂，但是补充钙剂的同时，一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏的负担，引起肾结石泌尿系的结石。这也是为什么需要先检测一个微量元素的原因。