产后不漏尿需要做盆底肌吗

产后不露尿也需要做盆底肌恢复的。经历怀孕分娩后，盆底组织发生变化，有的会松弛，有的会变形，分娩后子宫附件恢复正常了最好及时做盆底肌恢复治疗。可以预防以后盆底松弛的情况，更利于盆底恢复正常的状态。月子里尽量多休息，不要做剧烈运动，不要长时间蹲着，尽量少用腹压。加强营养，多吃瘦肉鸡蛋，注意保暖，避免受凉，凉的食物不要吃，辛辣刺激的食物不要吃，注意卫生，月子里不要同房。这些都有助于身体恢复。