长期眼睛干涩不舒服怎么回事

长期眼睛干涩不舒服应考虑得了干眼症，该病多和长期劳累、用眼过度、睡眠不佳、情绪焦虑、眼部手术等因素有关。 干眼症必须综合性治疗，滴眼药水仅仅是治疗的一种手段。第一：生活起居正常，不要长时间用眼。第二：眼内滴缓解干涩的无防腐剂的人工泪液，如七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。第三：根据患者的睡眠、体质寒热，结合眼睛局部状况进行中医灵活辨证用药，均可以取得比较好的长期疗效。第四：饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性重口味的食物，多吃富含维生素A、维生素C、叶黄素的食物：第五，每天做眼保健操或者眼部热敷，穴位按摩等。