血液很稀很鲜红正常吗

血夜鲜红而稀的话，说明血液中的红细胞或者小蛋白比较偏少。 可以先去做一下血常规，如果是贫血的话，最好服用一些补血的药物。平时多喊多吃一些含铁的食物，也是有好处的。比如可以多吃一些富含铁元素的食物，可以多吃一些鸡肝、鸭肝、猪肝、猪肚、猪血、瘦肉、黑木耳、红枣、蘑菇等等。具有细胞性贫血的患者，还可以使用叶酸和维生素B12来治疗，还可以多吃一些新鲜的蔬菜。比如菠菜、油麦菜、圆白菜、芹菜等等。青菜，建议凉拌为主。这样可以最大限度的保存蔬菜中的叶酸。如果是同时存在维生素B12的缺乏，还可以多吃一些动物的肝肾，瘦肉等等。