女朋友胸小怎么才能变大

女朋友胸小可以通过运动、饮食调理以及局部按摩等方法来变大。其实乳房是否丰满和遗传因素有一定的关系。另外，营养状况以及日常的护理也有关系。 要想使乳房变大，我们在饮食上要注意多进食高蛋白的食物，如肉蛋奶、豆制品等等。并且要摄入一定量的脂肪。 其次，我们可以通过局部按摩乳房来改善乳房较小的情况。我们还可以通过增加胸大肌来改善乳房的外形。在日常生活中除了注意到上述这些情况以外，还要注意佩戴合适的胸罩，这样不仅能够使胸部更加丰满，另外也可以防止乳房的下垂。