喝完咖啡心慌手抖怎么缓解

建议如下缓解：第一平卧休息服用咖啡后，由于咖啡当中的咖啡因等物质可以刺激人体交感神经兴奋性增高，导致患者出现心跳加快，甚至出现血压升高，所以一旦出现这种情况，建议平卧休息，尽量不去做其他的运动，因为一旦做其他运动，可能会加快患者的心率，心慌症状会更加明显第二可以适当的饮水，饮水的话可以刺激人体新陈代谢，血液循环，尽可能早的将人体身体当中咖啡因的成分代谢出去，患者的症状就会缓解；第三，如果心慌实在过于度明显，可以考虑口服β受体阻滞剂，小剂量的β受体阻滞剂可以有效的降低交感神经兴奋性，对于改善心慌，手抖非常有帮助。