贫血久了有什么危害

贫血久了可能会导致头晕、头痛、心慌、乏力、胸闷气短，长期贫血可能会导致食欲不振、消化不良性功能不全以及贫血性心脏病、心力衰竭等一系列的症状。最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料，而导致的可以通过补充叶酸，维生素B12和铁剂来进行纠正。长期的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等，可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用，同时饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，还要定期复查血常规，看看贫血的纠正情况。