小孩晚上失眠是什么原因引起的

小孩晚上失眠的原因有饮食不当、环境因素、心理因素和躯体疾病因素等等。首先饮食不当，包括孩子白天或是睡前吃得太多，这样可以引起孩子睡眠过程中肚子不舒服，难以入睡，或者是喝了含有咖啡因的饮料，这样会导致大脑兴奋，引起失眠。其次环境因素，包括床铺不舒服、室内温度过高、湿度过大、光线太亮、环境嘈杂等等。第三，心理因素，比如孩子之前都是由家长陪同睡觉，在心理上形成了依赖，再改为自己独处一个房间睡觉的，会失去安全感，从而失眠。还有的孩子学习压力大、精神紧张、情绪不稳定也会引起失眠。第四，躯体疾病因素，很多疾病可以引起失眠，比如过敏性鼻炎、腺样体肥大等等呼吸道疾病，导致孩子呼吸不通畅而失眠。头部疾病导致孩子头晕、头痛，也可以导致失眠，所以对于孩子的失眠，可以从以上方面找一下原因。