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孕妇血糖高不能吃什么蔬菜

2022-08-16 34人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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北京市
对于孕妇如果出现血糖高,在通常情况下以多吃叶绿色素较多的蔬菜为主,一般可以吃西红柿、黄瓜、白菜、芹菜、香菜等等,这些蔬菜富含维生素和微量元素,对于孕妇,如果血糖过高,最好不要吃含糖量相对较多的蔬菜。有可能增加血糖,另外,在烹饪蔬菜的时候,最好以水煮,清蒸为主,不要在烹饪的时候加入过多的油,以免造成摄入的血糖或者摄入的血脂过多,在烹饪时也要注意。烹饪的方式和方法,以免造成继发性孕妇血糖升高过快。除此之外,还应该对于主食以粗粮为主。
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
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