小孩晚上睡觉腿抽筋是什么原因

引起抽筋的原因非常多。 小孩儿的抽筋一般情况下是由于夜间受凉之后，寒冷的刺激产生了肌肉的短暂的、暂时性的痉挛，从而引起了抽筋的发生，这种只需要平时注意保暖、不要受凉就可以。平时也要积极的参加一些体育运动锻炼，增强个人体质。第二种情况是由于缺钙造成了肌肉的痉挛，这种一般情况下都是频繁、反复的抽筋。这种需要适当的补充一些钙剂，尽量的小孩儿从食物中补充，比如牛奶、鸡蛋，第三种情况主要是剧烈运动之后乳酸的增加产生了肌肉痉挛。