贫血要补充什么维生素

不同的贫血类型，要补充的维生素不一样。 如果是缺铁性贫血，可以考虑补充维生素C，因为维生素C可以促进铁的吸收。如果是巨幼红细胞性贫血可以考虑补充维生素B12，因为巨幼红细胞性贫血是缺乏维生素B12导致的。患者可以先去医院检查，查明贫血的类型，在医生指导下服用药物，根据贫血的类型再补充对应的维生素。日常生活中可以多吃一些新鲜水果，富含维生素的新鲜水果也有利于改善贫血。