吃豆腐胀气怎么办

可以口服促胃肠蠕动药物，如吗丁啉、莫沙必利、伊托必利。益生菌制剂如整肠生、金双歧、思连康。消化酶制剂如多酶片、胰酶片、复方阿嗪米特。 通过积极的对症治疗改善不适症状。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免腹胀症状的反复发作。三餐要定时定量，切忌暴饮暴食。饭后需要适当的活动，促进食物的消化吸收。多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。饮食以清淡为主，不要吃油炸，油腻，生冷，刺激的食物。不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物。