来例假可以喝菊花茶吗?

女性在来月经期间，不建议喝菊花茶的，因为菊花是偏寒性的，对于有胃寒者，宫寒的女性都不建议喝，在月经期间也不适合喝，月经期间不建议吃冷食，大凉的食物，以及辛辣刺激性食物，海鲜等，多吃温性的食物，高蛋白食物，例如大枣，桂圆，枸杞泡水喝，牛肉，肝，鸡蛋补血补气的食物，同时月经期间，多注意休息，勤换卫生巾，避免着凉，别贪凉，避免过重的体力劳动，有痛经的情况下，可以热敷小腹部来缓解痛经