舌头上有褐色舌苔怎么回事

舌头上有黄色的舌苔。 第一，有可能是由于染苔的原因导致。 第二，也有可能是由于身体火气大的原因引起的，通常是由于肝胃火大、熏烤舌苔，从而导致舌苔颜色发暗发褐。通常是由于平时饮食不规律，暴饮暴食或者经常生气、上火、熬夜、抽烟喝酒或者饮食过于辛辣刺激等原因导致。 所以调理方面，第一，平时要改掉以上的不良生活习惯，尤其是饮食方面一定要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是油炸食品。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅。第二，平时可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝，药物可以选择龙胆泻肝丸、清胃黄连清胃丸、胃热清胶囊等药物治疗。第三，平时还需要适当的户外运动，增加身体代谢，有利于降火。