例假可以喝茉莉花茶吗

月经期间可以适量的喝茉莉花茶。 茉莉花茶属于花茶中的一种，性质温和，具有生津止渴的功效，而且月经期间喝花茶还可以起到止痛散热的功效，可以缓解女性在月经期间的不适症状。另外，月经期间还可以喝一点红糖水，有温经的作用，疏通经脉，帮助月经排出，缓解痛经。如果月经量比较多的话，则不建议喝茉莉花茶，有可能会造成月经过多，经常喝茉莉花茶对心血管疾病也有一定的预防功效，比如可以预防高血压，冠心病的发生，对胆固醇也有一定的降低作用。