预防早产的科学饮食方法

早产的原因很多但是其中一项有可能和饮食有关系，比如说吃辛辣刺激和寒凉性的食物导致腹泻，从而导致宫缩的产生。那就要求我们平时一定注意不要吃辣的、不要吃寒凉性的食物，多吃一些热的容易消化的食物了；多吃一些富含蛋白质的食物，多吃一些鱼、肉、蛋类！另外早产可能和胎膜早破感染、妊娠合并症或者是子宫颈口松弛等都有一定的关系，所以如果有这些症状也一定要积极处理，预防早产的发生。