吃鱼会引起血压高吗

吃鱼不会引起血压增高。 血压增高的病因有以下几个。第一个是遗传因素，父母有这方面的家族史。另外的就是环境因素，比如说接触的环境的问题。另外的就是和rass系统激活、胰岛素抵抗、体重问题，或者是不良的生活习惯，包括烟酒，还有就是心理压力过大引起来的。吃鱼，因为鱼也是一个比较好的蛋白，如果说不油腻、比较清淡的鱼的话，是有利于身体健康的。对于高血压的病人在饮食控制方面要注意低盐、低脂，可以吃一些蔬菜和瓜果。但是油炸食品，还有这些红肉类的，比如说牛肉、牛羊肉、猪肉，这些是要少吃的。但是对于高蛋白类的，比如说牛奶、蛋白、豆浆，还有这些鱼肉、鸡肉是可以适当服用的，适当摄入的，不会引起血压的增高。血压增高，还是和上面的因素是有一定关系的。