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胃不舒服吃什么菜好

2022-08-16 31人阅读
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吕富靖 消化内科 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
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百强医院
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北京市
胃不舒服的话,最好吃一些松软、容易消化的、低渣的、富含维生素的、新鲜的、温暖的蔬菜和水果。 另外,建议患者如果胃不舒服的话,在日常生活中应该注意以下几点。首先,在饮食方面不要吃一些辛辣刺激的食物,例如生姜、大葱、大蒜、辣椒等等。此外,也不能吃一些腌制、熏制的食物,例如腌咸菜、熏鱼。另外,也不能吃一些烧烤类的食物,例如烤串。此外,还不能吃一些生冷的食物,比如刚从冰箱里拿出来的各种瓜果梨桃。此外,另外也不能吃一些剩饭、剩菜等等。其次,建议患者要规律休息,注意三餐,避免暴饮暴食,另外还要注意腹部的保暖等等。
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吕富靖 消化内科 主任医师
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