坐地铁头晕怎么处理

坐地铁头晕的处理方法如下。 患者可考虑到空旷通风的地方，如果症状比较轻，可以深呼吸，喝点绿茶水、柠檬水或者闻点风油精，症状一般可逐渐缓解；但是如果患者头晕症状非常严重，就要服用晕车药物，能够迅速的缓解晕车的症状，但是晕车药有可能带来嗜睡等不良反应。以下方法可以预防晕车，坐车的时候保持情绪稳定，不要紧张，可以和别人聊天，分散注意力。坐车之前保证充足的睡眠，不能吃得过饱或者不吃饭，而且不能吃高脂的油腻的食物。另外，尽量选择与行驶方向一致的座位，紧靠椅背，减少颠簸。