女生来例假可以吃桃子吗

女性在来月经的时候可以吃桃子，这个是没有问题的，只是尽可能的吃常温的或者略微温一下的会更好。 当然，桃子属于水果，每天水果的摄入量最好在八两以下，另外，水果也尽可能的要多样，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值。 月经期间，饮食上需要注意不要吃辛辣生冷的食物，还有，一定要注意保暖，特别是颈肩部、腰腹部以及足踝部的保暖，在月经期间一定不能同房，洗澡的时候尽可能的洗淋浴，不要盆浴。