痛经经血下不来怎么办

来月经前和来月经期间由于盆腔充血，有可能会有痛经或者是腰酸的现象。如果刚刚来月经出现肚子疼痛，但是经血不畅，那么我们可以做做热敷，喝点红糖水，如果没有缓解的话，可以服用点益母草颗粒或者是新生化颗粒，促进月经血排出就会减轻疼痛。中医讲不通则痛，如果月经通畅了那么痛经就会缓解。