气虚可以吃人参吗

是可以吃人参的。 人参能够有效的帮助增加人体的抵抗力，帮助补气虚，效果挺好的。所以首先一定要及时的通过增加体育锻炼，多做一些体力活动，这样能够起到很好的调理效果，能够帮助改善一些症状。饮食上也需要避免吃一些过于寒凉刺激类的食物，以免加重病情。也需要适量的多出去晒晒太阳。吃人参应该是少量的吃，要遵医嘱服用，避免自己甚至用量控制不好而出现严重情况，人参中含有人参皂苷的成分，可以使气虚患者得到治疗，同时还可以抑制血管内皮细胞增殖，能够抑制血管外基层降解等抑制肿瘤血管生成的作用机理，使机体提高免疫力。