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血糖高的人可以吃黑芝麻丸吗

2022-08-16 116人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
从业39年
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北京市
血糖高的人不可以吃黑芝麻丸,本身黑芝麻丸里面含油质量是比较高的,我们都知道芝麻含的脂肪含量是很高的,甚至可以榨香油用,所以高热量高脂肪的食物吃到人体后经过身体的代谢转化,也可以转化为糖类,所以会影响到血糖的水平。 所以对于血糖高的人来说,吃黑芝麻丸的话会导致血糖明显升高,所以是不合适的,我们知道糖尿病患者饮食控制极为关键,饮食的波动会引起血糖的明显的异常,所以对于糖尿病患者单纯的依靠降糖药物而饮食和运动控制不到位的话对血糖是很难控制好的,所以对于血糖高的患者一定要规律进食,定时、定量,建议清淡饮食,而避免吃一些含脂肪量、含糖量比较高的食物。
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
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