月子里可以吃阿胶吗?什么时候吃好?

分娩时体力消耗过大，有的人出血过多造成贫血，服用阿胶是可以的，但是不能过早服用。产后半个月内，恶露相对较多，这个时期如果服用阿胶，可能会引起活血的作用，导致出血量增加，延长恶露的排出，甚至影响子宫的复旧。最好是没有出血了，再开始服用，这样能够起到养血养颜的作用，补充血红蛋白提高抵抗力。服用阿胶期间，可能会有副作用，很多人表现就是上火，口腔溃疡、牙龈生疮、大便干燥等等，如果出现这些症状，就暂停服用。