落枕应该躺着还是坐着

落枕的患者躺着或是坐着，并没有太大的影响。落枕患者会出现颈部的活动障碍，主要是避免低头伏案劳损，避免寒冷刺激，也要避免过多的颈部旋转侧屈活动，容易诱发疼痛症状，患者应当多休息，同时可以积极的进行对症干预，比如口服非甾体抗炎药物，肌肉松弛药物，或者是中成药物等，也可以辅助物理治疗，如放射式冲击波，低频脉冲磁疗，干扰电超声等方式，可以改善局部的循环。促进损伤软组织修复，从而逐步的缓解落枕引起的颈部疼痛，僵硬以及活动受限等表现。