怎么样才能瘦肚子上的赘肉
2022-03-30 31人阅读
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你这个年龄正是长身体的时候,过度节食会影响你的身高和身体发的。所以我建议你以运动减肥为主。饮食上量要少,质量要高些，然后练盘坐,减肚子最好。
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