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血糖高的人可以喝米汤吗

2022-08-16 28人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
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北京市
血糖高的患者是不可以喝米汤的。 主要是由于米汤稀饭,这一类以碳水化合物为主要原料的食品,在经过熬制以后,吸收速度会比较快,也就是升糖指数会很高。对于糖尿病患者来说,喝米汤差不多就相当于喝糖水了。因为本身胰腺功能就已经下降,如果吃进去的食物能够缓慢的吸收的话,相对来说胰腺还能发挥一部分的降糖作用。如果吃进去的食物,短时间内就完全吸收入血,相对的一项功能就更加的减弱,这时候血糖水平就会明显的升高。所以对于血糖高的人来说,是不可以喝米粥的。糖尿病患者血糖受饮食的影响有特别大,所以饮食上一定要加以重视。避免喝米汤,避免吃一些油炸食品、动物肥肉以及坚果类的食物等等。
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
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