怀孕5个月怎么防止妊娠纹

据你所述，多吃水果蔬菜，补充维生素，适当锻炼身体，可以有效的防止妊辰纹，控制体重的增长。多吃水果，蔬菜，补充维生素，提高免疫力。没用的，主要是控制体重，多吃水果蔬菜。如果有瘙痒不适，有可能要长妊娠纹。