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高血压患者可以喝苏打水吗

2022-08-16 61人阅读
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黄智伟 心血管内科 副主任医师
中国医学科学院阜外医院
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百强医院
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从业20年
服务态度好
专业有效
耐心细致
北京市
高血压的患者是可以喝苏打水的。高血压的诊断标准是非同日三次测血压:收缩压大于等于140毫米汞柱和(或)舒张压大于等于90毫米汞柱。明确诊断为高血压病的患者,首先需要生活方式的干预,低盐、低脂、清淡饮食,每日食盐摄入量小于六克,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含膳食纤维和维生素的食物。适量的吃富含优质蛋白的食物,比如深海鱼、大虾、鸡蛋白、牛奶等,少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物,戒烟戒酒,控制体重。生活作息规律,不要熬夜,经常参加体育锻炼。规律的服用长效的、缓释的降压药物,监测血压,定期去医院复查,根据医生的医嘱,调整降压药的用药方案。
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