数胎动可以动吗

数胎动是不可以动的，数胎动时建议孕妇采取卧位或者是坐位，要注意思想一定要集中。胎动计数是准妈妈自我监测胎儿宫内状况的常用方法，操作简单，结果可靠，每天数三次，分早、中、晚进行；每次数一个小时，一小时之内胎动大于三次即为正常。 需要注意的事项：1.胎动不分“大动”、“小动”、“连续动”、“单独动”，只要有胎动一律计数。 2.胎宝宝在宫内有睡觉的时候，一般睡眠时间是20-30分钟，所以胎动计数会时多时少，只要＞3次就不必紧张。 3.发现胎动减少要尽快就医，尤其是活跃的胎动之后的突然减少，更应重视。