中医埋线减肥和拔罐针灸减肥哪个靠谱

这个相对来说都是较安全的，关键还是要看针灸的医生技术，效果好因人而异的，不管什么方法，最终还是要配合运动和合理饮食，那是稍微胖点，是可以考虑减点，但不管什么方法减肥都离不开运动和节食的，其中节食不是不吃，是合理饮食，不运动减肥后皮肤松垮，运动减肥成功后肌肉富有弹性，考虑可能有点遗传体质的问题，但减肥是个毅力活，关键在自己坚持，建议你每天早晚泡枸杞喝试试，早饭晚饭后半小时喝一杯枸杞泡水，喝完以后快走半小时，可以减肥，枸杞大概一次30粒左右。等会我把还有别的方子发给你。