脸部骨折吃什么恢复快

脸部骨折可以多吃一些高蛋白高营养易消化吸收的食物，比如说牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾。 这些食物富含丰富的蛋白质，有利于机体的修复，有利于组织生长，促进骨质愈合。多进食一些新鲜的蔬菜水果，有利于促进组织的修复，骨折愈合也有好处。不要抽烟喝酒这些会影响到骨折的血供延迟愈合，不要进食太过辛辣刺激，太过油腻的食物，以免引起局部的刺激，延迟愈合。骨折以后要多注意休息，适当的饮食，充足的睡眠有利于恢复。