连续两天晚上睡不着觉是什么原因

连续两天晚上睡不着觉，可能是以下几种原因， 最常见的就是外部环境的影响，例如睡觉的环境过于吵闹，灯光过于明亮或者睡觉温度、湿度不适宜，睡前做剧烈运动，或者喝咖啡、浓茶这类饮品，都可能会导致晚上睡不着觉。还有就是白天的日常作息时间不好，由于白天入睡时间太长，就会导致晚上睡不着觉，还有就是患者有长期熬夜的习惯，再有就是精神压力太大、情绪波动或者焦虑、抑郁的情绪，都可能会影响患者睡眠。再有就是一些器质性疾病，例如患者有脑部的缺血缺氧，那就会导致睡不着觉，还有就心功能不全，诱发了这种夜间阵发性呼吸困难，还有睡眠呼吸暂停综合症，都会影响患者的睡眠，出现连续两天晚上睡不着觉的情况。