什么行为会使痛经加剧

月经期受凉、劳累、吃辛辣刺激性的食物、同房，都会导致痛经的加剧，本来月经期痛经就是比较明显，如果自己再不注意，乱吃东西，像辛辣生冷的食物，或者是生气、受凉、劳累，这些都会加重痛经，所以在月经期一定要自我调理规律作息，健康饮食，多休息，对痛经会有改善。另外痛经还应该对症治疗，喝点红糖水，益母草，可以吃布洛芬止痛，疼痛十分严重，再用中药调理效果也是很好。痛经程度，只要能忍受，通过自我饮食作息的调理，大部分都能改善及个别的需要，进一步的检查和治疗，排除子宫肌瘤、子宫腺肌病，这样疾病引起的痛经。