肉苁蓉的功效与作用吃法

肉苁蓉具有补肾阳，益精血，润肠通便的作用。 主要用来治疗肾虚阳痿，不孕不育，腰膝酸软，肠燥便秘，胃寒怕冷，倦怠无力，筋骨无力等症状。服用肉苁蓉能够延缓机体衰老，增加机体的活力。同时可以保护肝脏有降血压的作用。肉苁蓉可以泡酒、泡水、炒菜。另外需要注意的是，阴虚火旺以及体内湿热的人不易服用。在服药期间要注意饮食清淡，不要吃辛辣容易上火的食物，平时一定要注意规律的生活作息，避免抽烟和饮酒。