怀孕瞌睡多是什么原因

怀孕以后瞌睡增多是正常的生理现象，是在怀孕期间特殊的生理状态所决定的。在怀孕期间，女性体内的激素水平变化，导致颅内血管扩张，而会引起轻微的头晕的症状，这会使很多女性出现瞌睡增多。一般在怀孕三个月左右，这种现象会自然好转。还有的女性，因为在怀孕以后身体的负荷增加，也会使本身疲劳感增加。怀孕以后就需要更多的休息来恢复身体的状态，所以这种女性有可能在整个孕期瞌睡都会比较多一些，但这是正常现象，没有必要太过紧张。在孕期，孕妇要调节好自己的睡眠时间，尽量在晚上多休息，不要熬夜，白天不要睡得太多，以免晚上失眠。