很容易出汗喝什么汤

很容易出汗可以喝黄芪生鱼汤，材料：黄芪、茯苓、红萝卜、生鱼（微煎），煲汤。本汤具有健脾益气，收敛固液的功效，适用于气虚、表虚及阴虚的人。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物，以免影响药物的吸收与疗效。三餐规律、均衡，不节食、不过饥或过饱。作息规律，不熬夜、不过度劳累。保持心情舒畅，忌忧、思、恼、怒。戒烟戒酒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。