儿童吃枸杞子好吗

儿童是可以吃枸杞子的，而且适当的吃枸杞子对于儿童来说也是比较好的。枸杞子具有滋肝补肾的功效，而且也有易经明目的作用。其中含有丰富的蛋白质和微量元素。小朋友适当的吃一些枸杞子，能够补充身体所缺乏的维生素以及像钙、铁、磷等微量元素。但是需要注意，小朋友应该适当的使用，不能吃得过多，吃得过多有可能会导致小朋友出现口腔溃疡以及大便干燥的情况，还有可能会使孩子出现伤食以及流鼻血的情况。所以在吃枸杞子时，一定要控制枸杞子的量，防止对他们身体造成一些不良影响。