剖腹产后腰疼的很严重怎么办

剖腹产后腰痛很严重处理方法是多方面的。首先是产后尽早下床活动，避免长期固定姿势卧床，产后避免长时间的弯腰，经常更换哺乳的姿势，产后穿舒适的平跟鞋，不要过早的跑步和走远路，以免子宫脱垂和子宫后倾引起腰痛；其次围产期需要多补充钙，通过饮食和药物给予补充，另外产后42天需要做盆底肌的康复锻炼，对于腰痛严重不能自行缓解的可以给予腰部的按摩或者针灸治疗，严重疼痛适当口服止痛药。